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充分利用各種空間收納
極簡設計感加上簡單方便的收納設計
可搭配各種抽取式商品使用,安裝簡單可裝置在各種層板
與門板的厚度在1.4~3cm之間的櫥櫃中














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  • ◎充分利用各種空間收納
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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府教育局推動環境教育多年有成,6日於大觀國中辦理「環境教育推動成果」分享會暨環境教育方案期中成果報告活動。

除了頒發環境教育執行成果優選最新出版學校、國小海洋教育藝文比賽優秀學生,並進行新北市海洋教育、山林田野教育、溼地教育及諾亞方舟期中報告分享活動,希望藉由環境教育來培育國民對環境倫理的認識,增進保護環境的知識、技能、態度與價值觀。

瑞芳區吉慶國小今年獲得執行成果特優,「吉慶有『魚』」課程模組更獲得105年度教育部教學卓越金質獎。吉慶國小校長簡聰義表示,透過落實執行環境教育,加上一些整合和創意,可為學校帶來全新的面貌。此外,榮獲特優的三民高中校長沈美華也表示,「『綠能校園?樂學三民』不只是口號,環境教育是對周遭環境有感的生活教育,從每個人身邊的微小處做起,自己先做,再邀請別人共同參與,先感動自己才能感動別人。

教育局副局長蔣偉民指出,本市已連續5年榮獲國家永續發展獎、連續4年獲得國家環境教育獎。透過長期關注、投資,積極推動環境教育,以各級學校做為傳播環境保護意識的重鎮,所有師生皆是環境教育行動尖兵。學校在辦理環境教育活動時,可鼓勵師生、生態志工、社區民眾及其他市民共同參與,一方面讓有限的資源發揮無限的力量,一方面也可以讓更多人瞭解環境問題的迫切性,進而自發的從日常生活中實踐環保行動。(自立晚報2016/10/6)

圖說:教育局副局長蔣偉民(中)頒獎給獲獎學校

(中央社記者陳偉婷台北9日電)根據調查,爺奶照顧的孩子糖飲喝的多,且超過6成運動量不足。專家提醒,爺奶要寵孩子也要顧健康,別把糖果、甜食當獎勵,且鼓勵孩子選擇健康食物。

董氏基金會隔代教養與孩子飲食行為相關調查,對象為全台國小1到4年級1萬8099名學童的主要照顧者。結果發現,祖父母更常幫孩子準備餐點,有93%天天準備晚餐,且孩子放學後外食頻率也較低,僅17%。

調查也發現,跟父母照顧相比,爺奶比較忽略營養品質,孩子吃較少的蔬菜和乳製品,而且近4成天天喝飲料;無論由哪方照顧,孩子的運動時間都不夠,祖父母主要照顧的孩子有64%每天動不到30分鐘。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,爺奶們希望孫子吃得開心,常準備孩子「喜歡、想要」的食物,卻忽營養品質,應給孩子需要的,而不是給想要的。

許惠玉說,應給孩子生理需要的健康食物,如蔬果、全榖、豆製品、堅果等;而不是給孩子高油糖鹽、多添加物或空熱量的食品,吃多容易養成嗜甜或重口味的不良飲食習慣,更可能導致憂鬱、過動、影響學習力及暴力行為,並提升代謝症候群、癌症、齲齒、肥胖等慢性病罹患率。

家長有時候會用強迫或交換的話術要求孩子吃蔬菜、水果等健康食物,許惠玉說,美國研究顯示,當規定學生用餐時只能選紅蘿蔔,吃光比例約7成,但如果可自行決定要紅蘿蔔或芹菜,超過9成會吃光自己選的紅蘿蔔。

許惠玉說,強迫孩子吃光容易產生負面效果,降低健康食物接受度。家長應用鼓勵代替強迫,提供多種健康食物,例如2種以上的蔬菜,讓孩子決定要吃的種類份量,餐桌氣氛愉悅,食物才會變好吃。

另一個美國研究也顯示,要求孩子吃完一個點心才能吃另一個點心時,會降低孩子對第一個點心的喜好。

許惠玉說,若要求孩子先吃蔬菜才可以吃甜點,容易讓孩子誤會蔬菜是被迫吃、不好吃的,並提升甜點等於獎勵的錯誤印象。

她說,爺奶們喜歡看到孫子開心,常不節制孩子吃零食的量,或把糖果餅乾當獎品鼓勵孩子乖巧、用功;但為了孩子的健康,注意孩子飲食營養品質,並引導孩子接受、喜歡健康食物;也減少父母與爺奶對孩子教養的衝突與矛盾。

董氏基金會建議,家中應避免放零食、糕餅、含糖飲料,降低小孩吃的機會,且家長也不要在孩子面前吃;且不主動提供、不要把零食當獎賞。1051009

下面附上一則新聞讓大家了解時事

長榮航空 (2618-TW) 今 (6) 日宣布,與同屬星空聯盟的泰國國際航空擴大合作,自 10 月 30 日起除以共掛班號方式聯營桃園 - 曼谷航線,泰航也將於長榮航空所有飛航北美航班上共掛班號,長榮航期藉由泰航於東南亞的航網與銷售據點,吸引更多的客源來台轉機銜接至北美各大城市。

目前長榮航桃園 - 曼谷航線每周 27 班,加上泰航每周 7 班早去晚回的班機,聯營後該航線每周將有 34 個航班供旅客選擇,行程安排更彈性。

北美地區一直是長榮航高度重視的主力市場,11 月 2 日將再開闢桃園 - 芝加哥新航線,屆時長榮航北美直飛航點將增至 8 個,每周總計飛航 80 個班次,此次聯營後,有利雙方拓展往返北美及東必買南亞的市場,並鞏固星空聯盟於泰國及周邊地區的市占率。

長榮航自 2013 年 6 月正式加入星空聯盟後,陸續已與加拿大航空和哥倫比亞航空聯營加強北美及中美洲航網,另與新加坡航空及泰國航空合作,強化亞洲地區市場,未來也將持續與盟航緊密合作、擴展航網,提供星盟旅客無縫接軌的服務。

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